www.massazh.info
Мы рады, что вы с нами, Гость! [  ↓  ]
[На главную] | Библиотека | Статьи и материалы | Терминологические словари | Вопрос – ответ | Избранные ссылки
О проекте | Новости | Наши опросы | Гостевая книга | Записаться на массаж | Обратная связь | Поиск по сайту

Информация о массаже и обо всём, что с ним связано

Контекстные товары
С полным ассортиментом товаров для красоты и здоровья, вы можете ознакомится на сайте нашего партнера: www.zdrav-mag.ru
Обзор массажных приемов/

Приемы растирания

Попеременное растирание

относится к типу прерывистых растираний. Очень распространенный, едва ли не основной прием растирания. Выполняется фактически на любом участке тела. Обладает разогревающим действием. Выполняется ладонной поверхностью обеих рук. Они устанавливаются на какой-либо анатомической области, параллельно друг другу, слегка касаясь, и движутся во взаимно противоположных направлениях. Этот прием можно выполнить в поперечном, продольном направлениях, а также встречно. Встречное попеременное растирание- руки устанавливаются на противоположных концах массируемого участка и движутся сначала во встречном направлении, затем в противоположном. Движения выполняются, как при попеременном растирании.
Показания: Применяется на любой анатомической области.

Спиралевидное растирание

Это растирание относится к непрерывистым растираниям. Так же как и предыдущий прием применяется при проведении массажа на большинстве областей. Может выполняться как стабильно, т.е. на одном месте, так и с продвижением, передним и задним ходом. Суть приема сводится к выполнению круговых движений на теле пациента с давлением. Спиралевидное растирание может выполняться различными способами: одной и обеими руками, четырьмя пальцами (Кроме большого), одним большим пальцем (можно с отягощением, в этом случае на большой палец кладут сверху пальцы другой руки), основанием ладони, "Утюжком", тенаром (при этом кисть руки сжата в кулак), локтем (но не локтевым отростком). Этот прием можно выполнить, регулируя усилия, т.е. меняя силу воздействия на массируемый участок. Это осуществляется путем сгибания пальцев в межфаланговых, пястно-фаланговых сочленениях, а также засчёт сгибания рук в лучезапястном и даже локтевом суставах.
Показания: применяется на любой массируемой поверхности, в том числе и на голове.

Зигзагообразное растирание

Достаточно нежный вид растирания. Прием выполняется подушечками четырёх пальцев обеих рук (кроме большого). При поступательном движении вперёд руки массажиста совершают колебания из стороны в сторону.
Показания: Применяется при проведении массажа волосистой части головы, лица, межрёберных мышц, в детском массаже.

Пиление

Движение производится локтевым краем обеих кистей, находящихся друг от друга на расстоянии 1-2 см. Кисти движутся параллельно вдоль массируемой части тела в противоположных направлениях, постепенно передвигаясь на поверхности массируемого участка. можно выполнить прием как в продольном, так и в поперечном направлениях.
Показания: Применяется на больших поверхностях, покрытых мощным мышечным слоем, или при больших жировых отложениях.

Гребнеобразное растирание

Кисть складывают в кулак. Массажные движения производят костными выступами средних межфаланговых суставов, движения спиралевидные.
Показания: Применяется при необходимости глубокого воздействия на ткани.

    Дата последней модификации: 01/12/2011

[ <<Методические указания и Т… | Index | Вспомогательные приемы ра…>> ]




Страница сгенерирована за: 0.41
Rambler's Top100